Nyári saláta ropogós toszkán szalámival, kukoricával és avokádóval
Friss, komplett saláta kukoricával, avokádóval, lilahagymával, petrezselyemmel és serpenyőben ropogósra pirított toszkán szalámival. Gyors, ízletes és kiegyensúlyozott nyári fogás, ideális könnyű ebédnek vagy gyors vacsorának.
Hozzávalók
- Lecsöpögtetett édes kukorica
160160 - Érett avokádó
11 - Lilahagyma
0.50.5 - Friss petrezselyem
11 - Szeletelt toszkán szalámi
120120 - Extra szűz olívaolaj
22 - Citromlé
11 - Sóq.b.
- Fekete borsq.b.
Előkészítés
- LÉPÉS 1 / 6
Alaposan csepegtesd le a kukoricát, és tedd félre egy nagy tálba.
- LÉPÉS 2 / 6
Vágd a lilahagymát vékony szeletekre, és nagyjából aprítsd fel a petrezselymet.
- LÉPÉS 3 / 6
Hámozd meg az avokádót, távolítsd el a magját, és vágd kockákra, majd locsold meg citromlével.
- LÉPÉS 4 / 6
Forrósíts fel egy tapadásmentes serpenyőt, és pirítsd a szalámi szeleteket néhány percig, amíg a széleik ropogósak nem lesznek.
- LÉPÉS 5 / 6
Egy tálban keverd össze a kukoricát, a hagymát, az avokádót és a petrezselymet. Add hozzá a ropogós szalámit.
- LÉPÉS 6 / 6
Ízesítsd extra szűz olívaolajjal, sóval és borssal, óvatosan keverd össze, és azonnal tálald.
Tippek
Tapadásmentes serpenyő
Nagy tál
Éles kés
Általános információk
Tárolási tudnivalók
Hűtőben, légmentesen záródó edényben legfeljebb 1 napig tárold. Lehetőleg az avokádót csak tálaláskor add hozzá, hogy ne barnuljon meg. A pirított szalámit lehetőség szerint frissen fogyaszd, hogy megőrizze ropogósságát.
További információk
A legjobb eredmény érdekében a salátát frissen tálald. Ha szeretnél
Származás
Italia
Elemzés
Figyelem
Makrotápanyagok (100 gr)
| Energia (kcal) | 239,73 |
| Szénhidrát (g) | 4 |
| ebből cukrok (g) | 1,64 |
| Zsír (g) | 21,41 |
| ebből telített zsírsavak (g) | 4,33 |
| Fehérje (g) | 7,26 |
| Rost (g) | 1,92 |
| Só (g) | 0,35 |
- Fehérje7,26g · 12%
- Szénhidrát4g · 7%
- Zsír21,41g · 81%
GYIK
Igen, minden felvágottunk Toszkánában készül, kizárólag olasz hús felhasználásával és hagyományos kézműves módszerekkel.
Termékeink vákuumcsomagolásuknak köszönhetően hosszú ideig eltarthatók, és minden csomagoláson feltüntetjük a lejárati időt. Felbontás után azt javasoljuk, hogy hűtőszekrényben, 0 °C és +4 °C között tárold őket, és néhány napon belül fogyaszd el.
Igen, minden felvágottunk glutén- és laktózmentes. Ha konkrét igényed van, ellenőrizd a termék címkéjét, vagy vedd fel velünk közvetlenül a kapcsolatot.
Webáruházunkban értékesített valamennyi terméket szabályozott hőmérsékletű dobozban szállítjuk, hogy a termék frissességét és minőségét egészen a házhoz szállításig megőrizzük. A felvágottakat gondosan, élelmiszerekhez használható szintetikus géllel ellátott hőtartó tasakokba csomagoljuk, illetve szigetelő csomagolási rendszereket alkalmazunk, amelyek a szállítás teljes időtartama alatt fenntartják a megfelelő hőmérsékletet. A szállítások hétfőtől szerdáig indulnak, hogy elkerüljük a hétvégi raktározást.
Mivel romlandó élelmiszerekről van szó, a visszaküldésre nincs lehetőség, kivéve hiba vagy nem megfelelőség esetén. A részletekért tekintsd meg visszatérítési tájékoztatónkat.
