首单满40€即可享受免费配送!

Poggetto carni
蛋黄、帕玛森奶酪和熟腌猪里脊意面

蛋黄、帕玛森奶酪和熟腌猪里脊意面

@shop-poggetto-carni

一道简单、富含蛋白质的意面,灵感来自卡邦尼,但并非传统卡邦尼:蛋黄、帕玛森奶酪和熟腌猪里脊,做出风味十足且兼具优质蛋白和脂肪的菜肴。

难度: 简单
烹饪: 10分钟
准备: 10分钟
国家: Italia

食材

份数
  • 干意面180
  • 蛋黄2
  • 磨碎的帕玛森奶酪50
  • q.b.
  • 胡椒q.b.
  • 意面煮面水q.b.
  • 熟腌猪里脊(切片)50
  • Visa
  • Mastercard
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Bancontact
  • iDEAL, Wero

准备

  1. 第 1 步,共 6 步

    按照包装上的时间说明,将意面放入大量加盐的水中煮至弹牙。

  2. 第 2 步,共 6 步

    同时,在碗中将蛋黄与磨碎的帕玛森奶酪打匀,直到形成均匀的奶油状酱料;按口味加胡椒调味。

  3. 第 3 步,共 6 步

    沥干意面,保留少许煮面水。

  4. 第 4 步,共 6 步

    把意面重新放回热锅中(离火),加入蛋黄帕玛森奶酪酱,快速翻拌使其融合;如有需要,加入少量煮面水,达到顺滑奶油质地。

  5. 第 5 步,共 6 步

    加入切片的熟腌猪里脊,轻轻拌匀。

  6. 第 6 步,共 6 步

    按口味补充盐和胡椒,立即上桌。

建议

  • 意面锅

  • 刨丝器

  • 漏勺

一般信息

更多信息

示意性食谱;并非传统卡邦尼,而是高蛋白变体。提及的推荐产品:手工熟腌猪里脊。

来源

Italia

分析

生活方式
过敏与不耐受

宏量营养素 (100 gr)

能量(千卡)315.93
碳水化合物(克)41.41
其中糖(克)1.25
脂肪(克)9.49
其中饱和脂肪(克)4.43
蛋白质(克)18.03
膳食纤维(克)0.97
盐(克)0.26
  • 蛋白质
    18.03g · 22%
  • 碳水化合物
    41.41g · 51%
  • 脂肪
    9.49g · 26%

常见问题